孕期每个月体重长多少斤正常?

提供的答案:

李小姐怀孕才30周,就已经长了10公斤,整个人看起来比怀孕前大了一号。身边的朋友都觉得她太胖了,但她却不以为然,觉得这是为孩子多长出来的肉,值得,自己吃得多,肚子里的孩子才能长得壮实些,至于身上囤积的脂肪,等生完后再甩掉吧。结果后来李小姐在产检时候发现血糖有些偏高,医生建议她要适当控制饮食,不要让体重长得太快,否则,对母婴的健康都极其不利。

孕期体重长得快就是孩子长得好?

吉利彩票怀孕后,为适应妊娠期增大的子宫、乳房、胎盘及胎儿生长发育的需要,孕妈妈们都会吃得比孕前多一些。并且随着孕周的增加,宝宝不断长大,孕妈妈的体重也会慢慢增长。那是不是体重增长得越快,就说明宝宝发育得越好呢?

虽然在孕期需要补充营养,但凡事都得有个度,孕期体重如果增长过快,不仅会让胎宝宝的发育承受绝大风险,还可能增加孕妈妈患妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的风险。

此外,如果准妈妈孕期体重增加过多,脂肪堆积,盆底组织过厚,还会影响分娩时胎头的顺利下降,延长胎儿娩出的产程,增加难产的风险。

孕期体重增加多少斤才合适?

孕期体重到底增加多少斤才最合适?一般来说,孕期体重增加应遵循这样的原则:孕前体瘦型的要多增重,孕前体胖型的应少增重。根据孕前体型是体瘦、正常、体胖来分,在整个孕期对应的体重增长分别为14-15公斤、12公斤、7-8公斤左右。

孕期该怎样控制体重?

吉利彩票很多准妈妈在孕期都会面临体重增长过快和过多的问题,孕期该怎样控制体重?孕期控制体重一定要做到“管住嘴,迈开腿”。

1.管住嘴:控制饮食

孕早期,胎宝宝还很小,有的孕妈妈会因为早孕反应而吃不下太多东西,所以这个阶段孕妈妈的体重增加不会太多,一般增长0.5-1kg左右。但孕早期是胚胎中枢神经和心血管系统发育的关键时期,因此孕妈妈一定要注意补充叶酸和维生素。如果在孕早期因为早孕反应严重,造成营养不良,影响了胎宝宝发育,要及时干预。

孕中期开始,孕妈妈的胃口开始变好了,这个阶段要注意所进食物应含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、维生素和微量元素,但也不能毫无节制地大补特补,以免引起营养过剩。孕中期体重增长一般以4-5kg为宜。

孕晚期,是胎儿发育最快的阶段,饮食上应注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,同时注意控制脂肪和糖的摄入量。孕晚期体重增长以5-6kg为宜。

如果孕妈妈短期内体重增长过快,一周的体重增长超过了1kg,则应引起重视,吉利彩票说明需要适当控制体重了。

2.迈开腿:适当锻炼

为了使营养的吸收与消耗在怀孕的基础上达到平衡,孕妈妈应该在保证营养摄入的同时,注意适当地锻炼,如饭后散步、骑车等,适当的锻炼不仅可以避免体重增长过快,而且还有助于自然分娩。

由网友 紫竹很懒ooo 提供的答案:

吉利彩票这个要看孕妇孕前的胖瘦。总体来讲是整个孕期增重7-12.5kg为好,孕前特别瘦的则调整为9-12.5kg。孕期增重最快的是孕7-10个月的时候,前几个月增重很少,肚子不怎么能看出来都是很正常的。

吉利彩票我生第一胎的时候前三个月没有增重,孕中期大概一个月增重1kg,孕后期大概一个月增重2kg吧,记不太清了。

吉利彩票第一胎孕前97斤,生产前116斤,增重19斤,宝宝6.6斤。

吉利彩票第二胎孕前100斤,生产前115斤,增重15斤,宝宝7.2斤。

以上是我的孕期增重情况,给你参考。

由网友 法澜秀育儿课堂 提供的答案:

吉利彩票在整个孕期的话,孕妈妈的理想体重是增加10-15千克。正常孕妇怀孕前三个月,体重每月增加0.5千克左右。此后,每月体重增加不宜超过2千克,而且一周不要超过0.5千克。怀孕七个月时,体重增长速度会逐渐放慢。

如果您5个月肚子还看不出来的话,可能是有点贫血,贫血的孕妈妈不能给孩子充足的养分供给,宝宝生长的也就比较慢。

建议您去医院检查一下,根据医生建议进行合理营养搭配。后期胎儿发育是可以补回来的。

声明:本内容来自悟空问答,版权归原网站所有,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

可能与“孕期每个月体重长多少斤正常? ”相关信息推荐:

整个孕期体重增长多少斤是正常范围?

答:您好,整个孕期体重增长多少斤是正常范围 首先要知道自己在怀孕开始时是不是标准体重,标准体重=身高-105,在这个基础上上下浮动10%都属于正常体重。 专家建议,标准体重的女性在怀孕期间体重增加不应超过12公斤,低于标准体重10%的女性,孕期可...

整个孕期体重增长多少斤是正常范围?

孕期孕妇每月增加多少体重全是正常标准?

答:七路彩虹那边的资料显示正常情况下孕妇头3个月,体重每个月增加0.5公斤左右。妊娠3个月后,体重会逐渐增加,怀孕5个月起,体重每月增加1.8公斤,但不宜超过2公斤.妊娠7~8月时,体重增长速度放慢.足月妊娠时,体重停止增加.整个妊娠期,中等身材的孕妇...

孕期孕妇每月增加多少体重全是正常标准?

一般情况下怀孕5个月,体重会增长多少?

答:这个没有一定的,有的人孕期长很胖,有的人反而会减少,不长体重的都有。不过孕期标准增加体重是28斤,但还是比较难控制的。

一般情况下怀孕5个月,体重会增长多少?

孕期所增长的体重,宝宝占多少?羊水占多少?

答:40周内体重的增加(仅供参考) 在正常妊娠过程中,孕妇体重的增加是有一定比例的。通过相应比例,你可以了解在自己的孕期每一时刻的体重情况是合理的,还是过重或者过轻了。 对于身高体重正常的女性而言,在40周的正常妊娠过程中,体重增加范围...