失恋了最快忘记对方和回忆的办法是什么?

提供的答案:

吉利彩票 失恋的痛苦很多人都经历过,而失恋最痛苦的不是因为那个人的离开,而是她的人走了,却给你留下了可以一生回味的记忆和最痛的伤害。

  每个人都有属于自己处理感情的方式,分手之后受伤的深浅不同,可是同样的痛都难以忘记。那些分手之后,对方的印象更清晰,回忆经常缠绕在脑海中的人,往往是因为不甘心,是刻意的在遍寻自己的回忆想要找到那个可以追回对方的线索。

  少数的一些人,是在想忘记,却无法忘记的边缘痛苦的挣扎。

吉利彩票  那么,到底如何让自己分手可以少一些痛苦,快速的忘记那个自己曾经珍视如生命的人呢?

  

  1、情绪的释放非常重要,每次想起她,痛哭一场,当你哭的自己都不想哭了,你自己都会感觉分手好像也没什么大不了。

  2、多想想你们之间那些不愉快,分手的理由,无论是你提出分手,还是你被对方抛弃,这个理由都会让你对她失去爱的动力。

  3、养成运动的习惯,专注于运动可以让人暂时性的忘记其他的事情,疲惫过后洗个澡,好好的睡一觉,也就忘了。当这个好习惯坚持下来,你也就不会那么想她了。

  4、减少和他的交集,能不在一个城市就离开,能不去曾经去过的餐厅、电影院、街道、商场,就尽量别去。对方最爱吃的那种食物,能不吃就不要点。减少了交集,也就不那么容易想起。

  5、换个人去恋爱,开启自己新的恋爱历程。其实,相处之后你会发现,好男人、好女人哪里都有,离开一颗歪脖树,你会有一片大森林。

吉利彩票  6、让自己的工作忙碌起来,当你在工作中找到了自己,就会自然的忘记对方了。既然她对你不满意,那么你就做的让她高攀不起啊。

吉利彩票  7、千万别一个人憋在家里,找朋友喝喝酒,聊聊天,打打游戏,唱歌都可以,一个人的时候你总会有时间去想事情,想某个人。

吉利彩票  8、别逼着自己去忘记,所有的刻意都会让你更深刻的记忆。就像失眠一样,你越是感觉自己睡不着,就真的睡不着了。

吉利彩票  最重要的一点是,忘记一个人需要时间,除非你没爱过,否则再好的方法也不会让你瞬间失意。时间可以帮你忘记一个对你生活并不重要的人,当她成为过去时,你就知道她的离开,对你生活毫无影响。

  当然,很可能你就是个很较真的人,无论方法对不对,时间长不长,你总是能清晰的记住那个人。这个时候,对自己说一句“那又怎么样?”。对于已经发生的一切,接受才是能让自己更好的往前走,别傻乎乎的留在当下,一点用都没有,除了伤心,你什么都留不下。那个离开你的人已经远去,你在原地等不到她回来。

由网友 微笑牧歌行 提供的答案:

吉利彩票虽然都说治疗失恋最有效的方法是尽快投入下一场恋情,但我并不太赞成这种做法。因为这对新的恋情的对方不太公平。如果对方心甘情愿,那就无可厚非了,也说明对方真的很爱你。

还有一种就是旅行了,大自然的治愈力量会给人新生的感觉。喜欢触景生情的人略过此项。

除此之外还可以参加培训考试,增加工作技能等,转移自己的注意力。回归家庭,陪伴父母,让亲情化解心中的悲伤也是一种好方法。

由网友 WQ我的梦 提供的答案:

吉利彩票把心思放在工作上,让自己没有时间去想失恋的事。如果别人不喜欢你,肯定有很多原因。也许你不是他(她)所喜欢的人,也许你们之间误会太多,导致分手。最好的结果,是成就最好的自己。爱情不是最重要的。人生当中还有比爱情重要的事情多多了。

由网友 守望 提供的答案:

失恋了想最快忘记对方,首先把他送给你的一切礼物处理掉,其次静下心来,想想你们之间到底有什么事好值得你恋念的,有,你必须忘掉,没有,更好。坚持自己心理的原则,已经失去了,就让它过去。一定要想明白,不开心是一天,开心也是一天,我必须每天开开心心,物色下一个目标,这一次我有心理准备,好好的珍惜,不会让他再在我身边遛走。

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